La mente humana es muy curiosa. La capacidad de mentalización que puedes tener ante un objetivo es clave para afrontarlo con éxito. Recuerdo mis últimos kilómetros en el Epic5 donde le decía a Sulaika… como me hagan correr 1km más les mato! Y es que tu mente va programada, va programada para lo que tienes pensado en la linea de salida, sea 1 km o 84km. Y esta sensación es la que me invade ahora mismo, en un estado de forma probablemente igual o mejor que cuando afronté el Red Bull 7 Islands, mi mente piensa ahora, como es posible que lo de mañana solo será 1/7 parte de un proyecto que volveré a repetir el próximo abril. ¿Cómo es posible?  Ese es el misterio que la maravillosa mente solo comprende y que nosotros por más que intentemos jamás podremos saberlo.

Lo que está claro es que en ambos casos, ya sea hacer un ironman o 7 ironmans els secreto es no pensar en la totalidad del objetivo. Tener la habilidad de ir engañando a la mente con falsas expectativas te puede ahorrar un gran Caos mental. ¿Cómo crearle falsas expectativas a la mente? Sencillo, fraccionando objetivos y hacerle creer que solo has de recorrer un pequeño tramo, la clave es recompensarte en cada tramo que le exijas, de esta manera seguirá motivada para el siguiente sector. Fracciona objetivos dentro de una totalidad, date recompensas al lograr cada pequeño objetivo y llegarás mucho más lejos de lo que creías inicialmente